martes, 13 de enero de 2015

Cuento "El niño y los clavos"



Había un niño que tenía muy, pero que muy mal carácter. Un día, su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez que perdiera la calma, que él clavase un clavo en la cerca de detrás de la casa.

El primer día, el niño clavó 37 clavos en la cerca. Al día siguiente, menos, y así con los días posteriores. Él niño se iba dando cuenta que era más fácil controlar su genio y su mal carácter, que clavar los clavos en la cerca.

Finalmente llegó el día en que el niño no perdió la calma ni una sola vez y le dijo a su padre que no tenía que clavar ni un clavo en la cerca. Él había conseguido, por fin, controlar su mal temperamento.

Su padre, muy contento y satisfecho, sugirió entonces a su hijo que por cada día que controlase su carácter, que sacase un clavo de la cerca.

Los días se pasaron y el niño pudo finalmente decir a su padre que ya había sacado todos los clavos de la cerca. Entonces el padre llevó a su hijo, de la mano, hasta la cerca de detrás de la casa y le dijo:

- Mira, hijo, has trabajado  duro para clavar y quitar los clavos de esta cerca, pero fíjate en todos los agujeros que quedaron en la cerca. Jamás será la misma.

Lo que quiero decir es que cuando dices o haces cosas con mal genio, enfado y mal carácter, dejas una cicatriz, como estos agujeros en la cerca. Ya no importa tanto que pidas perdón. La herida estará siempre allí. Y una herida física es igual que una herida verbal.

Los padres, la familia, los profesores y los amigos, son verdaderas joyas a quienes hay que valorar. Te  animan a mejorar. Te escuchan, comparten una palabra de aliento y siempre tienen su corazón abierto para recibirte.

Las palabras de su padre, así como la experiencia vivida con los clavos, hicieron con que el niño reflexionase sobre las consecuencias de su carácter.

viernes, 9 de enero de 2015

Cuento ¿Buena suerte? ¿Mala suerte?


Cuento  incluido en el libro “Ligero de equipaje”, de Carlos G. Vallés que dice:

Había una vez un hombre que vivía con su hijo en una casita del campo. Se dedicaba a trabajar la tierra y tenía un caballo para la labranza y para cargar los productos de la cosecha, era su bien más preciado. Un día el caballo se escapó saltando por encima de las bardas que hacían de cuadra.

El vecino que se percató de este hecho corrió a la casa del hombre para avisarle:

-Tu caballo se escapó, ¿que harás ahora para trabajar el campo sin él? Se te avecina un invierno muy duro, ¡qué mala suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Pasó algún tiempo y el caballo volvió a su redil con diez caballos salvajes más. El vecino al observar esto, otra vez llamó al hombre y le dijo:

-No solo recuperaste tu caballo, sino que ahora tienes diez caballos más, podrás vender y criar, ¡qué buena suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Unos días más tarde el hijo montaba uno de los caballos salvajes para domarlo y calló al suelo partiéndose una pierna. Otra vez el vecino fue a decirle:

-¡Qué mala suerte has tenido!, tras el accidente tu hijo no podrá ayudarte, tu eres ya viejo y sin su ayuda tendrás muchos problemas para realizar todos los trabajos.

El hombre, otra vez lo miró y dijo:

-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?

Pasó el tiempo y estalló la guerra con el país vecino de manera que el ejército empezó a reclutar jóvenes para llevarlos al campo de batalla. Al hijo del vecino se lo llevaron por estar sano y al accidentado se le declaró no apto. Nuevamente el vecino corrió diciendo:

-Se llevaron a mi hijo por estar sano y al tuyo lo rechazaron por su pierna rota. ¡Qué buena suerte has tenido!

Otra vez el hombre lo miró diciendo:
.
-Buena suerte, mala suerte, ¿quien sabe?
.........................

¿Cuantas veces han salido de tu boca aquellas palabras “hay que ver que mala suerte tengo” por alguna situación o suceso que no ha salido tal como esperabas?

“Todo lo que a primera vista parece un contratiempo puede resultar ser bueno y todo lo que parece bueno puede no serlo”.


jueves, 8 de enero de 2015

Cuento "Las dos hermanas y la naranja"




El ilustre Ben Tahir, guerrero valeroso y hábil gobernante, vivía con sus dos hijas en su hermoso palacio. Desde que ambas nacieron quiso educarlas con inteligencia y sensibilidad, y por eso dejó la educación de las niñas al cuidado del mayor sabio de su tiempo, Abu al Jadá.


Cada mañana, Ben Tahir sonreía contemplando los juegos de sus hijas en el jardín de palacio, y las veía comportarse con elegancia, sencillez y decoro. Pero un día, para sorpresa de todos, las dos hermanas empezaron a pelearse. Sin poder dar crédito a lo que veían sus ojos, el padre se les acercó a toda prisa y preguntó al maestro Abu cuál era el motivo de la trifulca.Naranjas

- Es por una naranja, mi Señor – le reveló éste.

- ¿Por una naranja?

- Así es, mi Señor. Este año el naranjo nos ha dejado sólo una.

- ¡Pues que dividan inmediatamente la naranja en dos mitades, una para cada niña!. ¡Es lo más justo y equilibrado! – dijo Ben Tahir, sin dudarlo un instante.

Se sentía satisfecho, pues su decisión había sido sabia, equitativa y justa.

Sin embargo observó que ninguna de sus hijas pareció alegrarse con la solución, y ambas se retiraron en silencio a sus habitaciones, tristes y alicaídas.

-  ¿Por qué mis hijas continúan tristes? ¿Cómo es posible? – preguntó Ben Tahir, desconcertado.

El sabio Abu le respondió:

- Quizá el partir la naranja en dos mitades se revela ahora como algo decididamente tonto, Gran Señor.

- ¿Acaso me insultáis?, vasallo.

- No Señor, sólo digo que prestando más atención a sus hijas podría haber alcanzado un reparto mejor.

- ¿Cómo dices, viejo Abu?

- De haber preguntado, en lugar de decidir por ellas, se habría dado cuenta que consistía en dar toda la piel a quien de ellas la pretendía sólo para ralladura, y así elaborar un pastel, y dar toda la pulpa a la otra quien deseaba comérsela sin más.

No debemos olvidar que hay diferentes puntos de vista.

domingo, 4 de enero de 2015

El billete de 100 euros



El billete de 100 euros
Oscar, con el rostro abatido de pesar se reúne con su amiga Emilia en un bar a tomar un café. Deprimido descarga en ella sus angustias: ..Que el trabajo, que el dinero, que la relación con su pareja, que su vocación... todo parecía estar mal en su vida. Emilia introdujo la mano en la cartera, sacó un billete de 100 euros. Y le dijo:
- Oscar, ¿quieres este billete?
Oscar, un poco confundido al principio, inmediatamente le dijo:
- Pues claro, Emilia...son 100 euros., ¿quién no los querría?
Entonces Emilia cogió el billete en una de sus manos y lo arrugó hasta hacerlo una pequeña pelota. Enseñando la macerada pelotita verde a Oscar, volvió a preguntarle:
- Y ahora, ¿todavía lo quieres?
- Emilia, no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 100 euros, pues claro que los cogeré si me los das.
Entonces Emilia desplegó el arrugado billete, lo tiro al suelo y lo pisó con su pie, estaba después sucio y marcado.
- ¿Lo sigues queriendo?
- Mira Emilia, sigo sin entender que quieres, pero este es un billete de 100 euros y mientras no lo rompas conserva su valor...
- Entonces, Oscar, tienes que saber que aunque a veces algo no salga como quieres, aunque la vida te golpee o te hunda sigues siendo tan valioso como siempre lo has sido. Lo que tienes que preguntarte es cuánto vales en realidad y no cómo puedas estar de destrozado en un momento determinado.
Oscar quedó mirando a Emilia sin acertar a decir ninguna palabra mientras el impacto del mensaje penetraba profundamente en su cerebro. Emilia cogió el arrugado billete y con una sonrisa cómplice agregó:
- Toma, consérvalo para que te recuerdes de esto cuando te sientas mal...pero me debes un billete nuevo de 100 euros. ¡Para poderlo usar con el próximo amigo que lo necesite!
Dio un beso a la mejilla de Oscar- que todavía no había pronunciado palabra - y alzándose de su silla se alejó con su atractivo andar, hacia la puerta. Oscar volvió a mirar el billete, sonrió, lo guardó en la cartera y dotado de una renovada energía llamó al camarero para pagar la cuenta..."

No olvides nunca quien eres.
No dejes que nadie te haga sentir mal.
Todos nosotros en algún momento nos vemos obligados a relacionarnos con personas grises, negativas, insoportables.

¿Cuantas veces soportas situaciones injustas?.

¿Cuánto tiempo piensas seguir así?

No dejes que nade decida cómo debes sentirte.
Porque nadie tiene tanta importancia en tu vida.
Acepta todo lo positivo, pero rechaza todo lo negativo, lo diga quien lo diga.
Trabaja tu autoestima, demuéstrate a ti mismo quien eres realmente.
Si  lo has olvidado, yo te ayudaré a recordarlo,
Si no lo sabes todavía, yo te ayudaré a descubrirlo.


Trabajo con personas que se comprometen porque quieren mejorar,
que saben que valen mucho y no pueden consentir que ningún resentido les amargue la vida.
Trabajo con personas que saben que cuando se comprometen, el cambio es inevitable.


martes, 30 de diciembre de 2014

Cuento Las ranitas en la crema. Jorge Bucay



Las ranitas en la crema

   Yo estaba en época de exámenes. Había rendido dos finales y un parcial. Tenía fecha para mi siguiente examen en una semana y la materia era muy larga. —No voy a llegar –le dije a Jorge—. Es inútil seguir poniendo energía en una causa perdida. Creo que lo mejor es presentarme con lo que sé hasta ahora; así, por lo menos si me bochan no habré desperdiciado esta semana estudiando.

— ¿Conoces el cuento de las dos ranitas? –preguntó el gordo.

    Había una vez dos ranas que cayeron en un recipiente de crema.

    Inmediatamente sintieron que se hundían; era imposible nadar o flotar mucho tiempo en esa masa espesa como arenas movedizas. Al principio, las dos patalearon en la crema para llegar al borde del recipiente pero era inútil, sólo conseguían chapotear en el mismo lugar y hundirse. Sintieron que cada vez era más difícil salir a la superficie a respirar.

    Una de ellas dijo en voz alta:

    — "No puedo más. Es imposible salir de aquí, esta materia no es para nadar. Ya que voy a morir, no veo para qué prolongar este dolor. No entiendo qué sentido tiene morir agotada por un esfuerzo estéril."

    Y dicho esto, dejó de patalear y se hundió con rapidez siendo literalmente tragada por el espeso líquido blanco.

    La otra rana, más persistente o quizás más tozuda, se dijo:

    — "¡No hay caso! Nada se puede hacer para avanzar en esta cosa. Sin embargo ya que la muerte me llega, prefiero luchar hasta mi último aliento. No quisiera morir un segundo antes de que llegue mi hora."

    Y siguió pataleando y chapoteando siempre en el mismo lugar, sin avanzar un centímetro. ¡Horas y horas!.

    Y de pronto... de tanto patalear y agitar, agitar y patalear, la crema, se transformó en manteca.

    La rana sorprendida dio un salto y patinando llegó hasta el borde del pote.

    Desde allí, sólo le quedaba ir croando alegremente de regreso a casa.

Jorge Bucay

Si quieres conseguir algo ¿Te vas a dar por vencido?

martes, 23 de diciembre de 2014

Feliz Navidad - Coach Carmen Saes

Taller de autoestima on line

Taller de autoestima on line

Este taller está destinado a

- personas que quieren avanzar
- personas comprometidas con su bienestar
- personas que quieren una mejor calidad de vida y mejorar sus relaciones

Este taller es para Ti, que sabes que juntos podemos eliminar tus emociones negativas  y eliminar las creencias que te limitan avanzar en tu vida.

Aprenderás a

- gestionar tus emociones negativas
- creer en ti mismo
- a encontrar puertas abiertas en lugar de obstáculos
- a reconocer qué te impide alcanzar tus metas

¿Cómo funciona el taller?

La verdadera  base metodológica del coaching es la filosofía  griega de hace 2.000  años y concretamente el método que utilizaba Sócrates, llamado mayéutica y que consistía en realizar a la persona para que fuera  resolviendo sus problemas de forma autónoma y accediera a su verdadero potencial.
Se ha convertido en una metodología con una eficacia impresionante a la hora de clarificar  y alcanzar objetivos, desarrollar planes de acción e incrementar el potencial de una persona.

Recibirás en tu mail una serie de preguntas que deberás contestar y devolver a mi mail.

El ejercicio consiste  en contestar a unas preguntas,
son muy interesantes, porque hacen que te conozcas  de una manera muy positiva, a cada respuesta  le añades  ¿POR QUÉ? 
 
Tus respuestas nos ayudarán a definir qué es lo importante para ti.
Anota las respuestas que no te gusten y escribe la respuesta ideal para ti.
Trabajaremos para que puedas mejorar, disfrutar de la vida, sonreír y quererte más.

1 sesión on line (telefónica por Skype) de lunes a viernes de 17:00 a 21.00 (hora de España). 


Las sesiones deberán concretarse con 48 horas de antelación, mediante consulta y disponibilidad de agenda.

Lo importante es el cambio que se irá produciendo en tu interior a medida que vayamos trabajando juntos.
No existen los resultados mágicos. Los únicos resultados que existen se logran con trabajo y perseverancia.


Cómo formalizar el proceso de inscripción:



Forma de pago: Paypal.

Realizar el pago a través de Paypal, una vez realizado el pago debes enviar tus datos personales (nombre completo, dirección de correo electrónico) a mi mail: coaching.saes@gmail.com

Recuerda que este taller no es para todos, pero sí para ti, si deseas liberarte del miedo, mejorar tu autoestima, mejorar tus relaciones personales, eliminar tus emociones negativas, dejar atrás miedos e inseguridades  y   sentirte  libre  para tomar tus propias decisiones.

Si necesitas cualquier aclaración no dudes en consultarme.

Este Taller es un auténtico regalo para ti,  por solo 20 euros.


                                          


Gracias.