Rutina de ejercicios especiales para el cerebro (2)
El
entrenamiento paso a paso
El
desafío de este entrenamiento es hacer
todo lo contrario a los actos automáticos, obligando al cerebro a un esfuerzo
adicional.
5-
Vístase con los ojos cerrados.
6-
Estimule el paladar probando comidas diferentes.
7- Lea o
vea fotos al revés, concentrándose en detalles en los cuales nunca había
reparado.
8- Ponga
el reloj ante un espejo para ver la hora al revés.
